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Copertina Fitness

ISTRUTTORE DI FITNESS

Quello dello sport e del fitness è ad oggi uno dei settori più floridi dell’economia italiana.

A fronte di una forte richiesta da parte del mercato del lavoro di figure qualificate, Formalabor S.r.l. con il corso di Istruttore di fitness mira a formare professionisti in grado di operare in autonomia come lavoratori autonomi o in qualità di dipendenti all’interno di centri fitness, spa e attività ricettive.

PROGRAMMA

  • Anatomia: principi base di biomeccanica applicata agli esercizi; origini e inserzioni dei muscoli più comuni
  • Apparato muscolare scheletrico
  • Apparato cardiovascolare
  • Apparato respiratorio
  • Apparato gastrico
  • Fisiologia di base: supercompensazione – tipi di contrazione (isotonica e isometrica)
  • Cenni base sull’alimentazione
  • Esercizi con manubri, bilancieri e macchine isotoniche base per il neofita
  • Controindicazioni
  • Errori e falsi miti
  • Principi base della metodologia dell’allenamento con schede per principianti per il soggetto sano
  • Cenni di primo soccorso
  • Elementi di diritto e fisco

SESSIONI ANNO 2019

EDIZIONE “GARANZIA GIOVANI”: per utenti tra i 18 e i 29 anni
Formula settimanale:
21, 22, 23, 24, 25, 28, 29, 30, 31 ottobre e 3 novembre
04, 05, 06,0 7, 08, 11, 12, 13, 14, 15 novembre
orario 9,00-13,00

Formula intensiva weekend:
09, 10, 16, 17, 23 novembre

EDIZIONE “DOTE UNICA LAVORO”: per utenti tra i 30 e i 65 anni motivati ad avviare un percorso di autoimprenditorialità
Formula intensiva weekend:
09, 10, 16, 17, 23 novembre

Certificazione:
– Attestato di qualifica regionale come Istruttore di fitness, conforme al Quadro Europeo delle Qualifiche – Livello EQF: 5
– Attestatto Formalabor S.r.l. valido ai sensi della legge approvata in data 14 gennaio 2013 da Camera e Senato e pubblicata nella Gazzetta Ufficiale n. 22 del 26 gennaio 2013, (L. 4 Gennaio 2013) e utile ai fini della richiesta di rilascio contestuale del Diploma nazionale di qualifica sportiva di Istruttore di Fitness e Body-Building di I° livello da parte di un Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.

Requisiti minimi di accesso alle sezioni:
Maggiore età.
Conoscenza e comprensione della lingua italiana e capacità di espressione scritta e orale.
Il corso è accessibile sia a chi in possesso di esperienza lavorativa o formativa parziale nel settore, sia a chi non ha maturato alcuna competenza in materia.
L’iscrizione ai corsi, secondo le vigenti leggi, è riservata ai cittadini italiani di entrambi i sessi e ai cittadini stranieri comunitari. I cittadini stranieri extracomunitari devono essere in possesso di regolare permesso di soggiorno in corso di validità.

 

Per maggiori informazioni riguardo a programmi e condizioni di pagamento, contattaci senza impegno al nostro numero: 02.84.50.20.22


OPPURE CONTATTACI ATTRAVERSO IL NOSTRO FORM

Corso per cui si richiedono informazioni:

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