Il corso di Istruttore di fitness offerto da Formalabor S.r.l. rappresenta un’opportunità preziosa per chi desidera intraprendere una carriera nel settore dello sport e del fitness. Grazie alla qualità della formazione e alla flessibilità del programma, i partecipanti saranno in grado di sviluppare le competenze necessarie per lavorare con successo in un settore in rapida crescita e in continua evoluzione.

PROGRAMMA

• Anatomia: principi base di biomeccanica applicata agli esercizi; origini e inserzioni dei muscoli più comuni
• Apparato muscolare scheletrico
• Apparato cardiovascolare
• Apparato respiratorio
• Apparato gastrico
• Fisiologia di base: supercompensazione – tipi di contrazione (isotonica e isometrica)
• Cenni base sull’alimentazione
• Esercizi con manubri, bilancieri e macchine isotoniche base per il neofita
• Controindicazioni
• Errori e falsi miti
• Principi base della metodologia dell’allenamento con schede per principianti per il soggetto sano
• Cenni di primo soccorso
• Elementi di diritto e fisco

SESSIONI ANNO 2023

Da definire

Per disoccupati dai 30 anni ai 65 anni residenti o domiciliati in Regione Lombardia

Certificazione:
– Attestato di qualifica regionale come Istruttore di fitness, conforme al Quadro Europeo delle Qualifiche – Livello EQF: 5
– Attestato Formalabor S.r.l. valido ai sensi della legge approvata in data 14 gennaio 2013 da Camera e Senato e pubblicata nella Gazzetta Ufficiale n. 22 del 26 gennaio 2013, (L. 4 Gennaio 2013) e utile ai fini della richiesta di rilascio contestuale del Diploma nazionale di qualifica sportiva di Istruttore di Fitness e Body-Building di I° livello da parte di un Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.

Requisiti minimi di accesso alle sezioni:

– Età compresa tra i 30 e i 65 anni

– Status di disoccupato certificabile con DID (Dichiarazione di Immediata Disponibilità)

– Conoscenza e comprensione della lingua italiana e capacità di espressione scritta e orale

– Il corso è accessibile sia a chi in possesso di esperienza lavorativa o formativa parziale nel settore, sia a chi non ha maturato alcuna competenza in materia.

L’iscrizione ai corsi, secondo le vigenti leggi, è riservata ai cittadini italiani di entrambi i sessi e ai cittadini stranieri comunitari. I cittadini stranieri extracomunitari devono essere in possesso di regolare permesso di soggiorno in corso di validità.

Per maggiori informazioni riguardo a programmi e condizioni, contattaci senza impegno al nostro numero: 320 6768928